zdrowotne właściwości imbiru
fot. Pexels.com

Przy ostatnio panującej kapryśnej pogodzie łatwo o przeziębienie. Zamiast sztucznych suplementów, warto korzystać z naturalnych produktów wspierających odporność. Jednym z nich jest imbir, który posiada silnie prozdrowotne właściwości. Nie tylko wzmacnia ochronę organizmu, ale również działa rozgrzewająco i antybakteryjnie. Jakie są inne właściwości korzenia imbiru? 

Przeczytaj też: http://niepolka.pl/imbir-jakie-ma-wlasciwosci-zdrowotne/

Imbir na doskonałą odporność

Imbir jest królem, wśród naturalnych produktów zapewniających odporność organizmu człowieka. W jego korzeniu znajdują się w nim między innymi gingerole. Są to związki, które działają skuteczniej niż aspiryna. Oprócz nich w imbirze są także olejki eteryczne, błonnik, białka oraz pierwiastki takie jak wapń, magnez, żelazo, które razem stanowią duże wsparcie w walce z przeziębieniem.

Imbir łagodzi bóle

Mało kto wie, że imbir ma silne właściwości przeciwbólowe. Wszystko dzięki wspomnianym wcześniej gingerolom oraz shogaolom, których działanie pomaga uśmierzyć obolałości. Imbir potrafi złagodzić bóle migrenowe i mięśniowe. Zwalcza także bolesność stawów oraz tą wywołaną przez miesiączkę. Imbir będzie lepszym wyborem, niż szkodliwe dla zdrowia tabletki przeciwbólowe. 

Imbir pomaga przy stanach zapalnych organizmu

Imbir to naturalny produkt działający przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Jest niezawodny, gdy cierpimy na uporczywe zapalenie ucha. Wystarczy włożyć do zainfekowanego ucha kawałeczek umytego i obranego korzenia imbiru. Po godzinie odczujemy sporą ulgę.

Imbir wspiera proces odchudzania

Imbir to również sprzymierzeniec w walce z utratą zbędnych kilogramów. Co prawda nie spala bezpośrednio tkanki tłuszczowej, ale skutecznie hamuje łaknienie. Dzięki niemu mamy zdecydowanie mniejszy apetyt i przechodzi nam ochota na wysokokaloryczne produkty jak ciasteczka czy czekolada. Co więcej, imbir świetnie sobie radzi z zaburzeniami trawienia i problemami z perystaltyką jelit – dzięki niemu zdecydowanie lepiej przetrawiamy spożyte przez nas pokarmy. 

Zobacz także: http://www.journalofecologyandhealth.pl/miod-na-zdrowie-wlasciwosci-prozdrowotne/

 

[Głosów:0    Średnia:0/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here